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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於寶寶枕頭選擇的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是寶寶枕頭選擇 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：寶寶枕頭選擇
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
盧忻燕談到從初罹癌、治療中、追蹤期、復發到臨終，每個階段對癌友及家屬而言都有不同的衝擊與挑戰，而心理師配合整個醫療團體的介入就相形重要，如何在惶恐、焦慮、不安中，讓病人與親人之間達成一定的共識，讓醫療可順利進行也是心理師重要的協助。
記者王兆麟 ／台東報導
為讓出院的病友，或從外地完成階段性治療的病人，也可以繼續在台東有一提供專業諮詢或心理療癒的地方，為保障病人隱私，門診記錄不併入病歷中，台東馬偕開辦台東唯一自費心理腫瘤諮商門診，歡迎有需要的病友多多利用，以電話或網路掛號方式看診。
目前台東唯一提供心理腫瘤諮商服務的台東馬偕盧忻燕心理師，在她三年多與癌友及家屬的療癒相處過程中，贏得他們無數的信任。盧忻燕心理師在今天早上的"台東心理腫瘤面面觀乳膠枕如何使用"的記者會中，談到台東地區因族群多元，漢人、原住民、新住民的罹癌患者都會接觸癌症諮商的服務，癌別則是以頭頸癌、乳癌以及結直腸癌患者人數最多；主要協助的議題也是以罹癌焦慮與癌末生命議題為最大宗。
在協助患者與家屬的過程中時常有動人心弦的故事，就像是月光貝殼的故事。在辦完先生告別式後的一個月，一位70歲的女士也因診斷出大腸癌而住院治療。一時之間面臨失去摯愛之痛，一方面又面對抗癌的艱辛之路，她心中充滿了傷痛及失志。過程中因有心理師的陪伴及治療，在完成第一階段的療程後，向心理師提出一個療癒傷痛請求。因先生生前民國70年左右，二人常共遊綠島並撿拾貝殼，所以家中留下非常多的貝殼，看著貝殼讓她有太多的回憶及放不下，但要丟棄又捨不得。於是與心理師達成共識，當每次來醫院治療時，就帶一些貝殼到醫院，也講述這些貝殼所代表他們兩人經歷的故事。五樓心諮商室便成為這位癌友回憶暫時寄託的中繼站。
她也為每位有需要的病友量身縫製「襪子娃娃」，有黑皮膚的排灣族娃娃，也有白色阿美族的兔子。盧忻燕說很多病友因疾病歷程的害怕常常一個人面對漫漫長夜，而家人也因為忙碌無法每天來醫院陪同睡覺，突發其想的她以襪子娃娃陪伴的方式陪病友入睡。許多病友臨終後，甚至要求將娃娃陪伴入葬。這娃娃也成為心理師與病人之間有形無形最親密的交會。側睡枕頭選擇
乳膠枕怎麼躺019BB0CCBFA53600
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